Olá meninas.
Hoje é o 3º Dia que:
- Não como doces
- Não como Fritos
- Não bebo refrigerante
- Que estou a controlar a minha alimentação
- Que estou a anotar tudo num caderno
- Que como de 3 em 3 horas
- Que bebo 2L de água
- Que bebo Chá
Pois bem, o meu único erro hoje foi, abusei um bocado na quantidade do almoço =S
Fiquei tão cheia que durante a tarde só consegui comer uma peça de Fruta.....
De resto correu tudo dentro do normal =)
Hoje é o 3º Dia que:
- Não como doces
- Não como Fritos
- Não bebo refrigerante
- Que estou a controlar a minha alimentação
- Que estou a anotar tudo num caderno
- Que como de 3 em 3 horas
- Que bebo 2L de água
- Que bebo Chá
Pois bem, o meu único erro hoje foi, abusei um bocado na quantidade do almoço =S
Fiquei tão cheia que durante a tarde só consegui comer uma peça de Fruta.....
De resto correu tudo dentro do normal =)
Nada é impossível =)
Pode demorar a alcançar as minhas metas, mas vou conseguir chegar lá =)
Beijinhos minhas belezuras
Lenah*
parabéns, querida! continua o ótimo trabalho e a força de vontade, e vês que alcanças o teu objetivo :)
ResponderEliminarbeijocas
Amei seu cantinho e super obrigada por visitar o De repente 80!:D
ResponderEliminarParabéns pelo recomeço, que seja o 3º de muitos dias que ainda virão.
Quanto as quantidades não se preocupe, isso aos poucos você vai acertando ainda mais!
:D
Beijo Beijo
Vai conseguir siiiiiimmm! Vc está indo muito bem. Deslizes acontecem, mas só de vc ter sentido o erro já é uma grande coisa! Bjsss e sucesso
ResponderEliminarestás super de parabens querida :D
ResponderEliminarbjs