terça-feira, 11 de dezembro de 2012

*Muito Obrigada*

Meninas, muito obrigada por todas as vossas palavras de apoio
Como me sugeriram, já marquei consulta com médico de família, mas só tenho consulta para o dia 10 de Janeiro.
É esperar.
Quanto a minha alimentação e perda peso, não só parou de baixar, como voltei ao início.
Hoje vou ir a um especialista em alimentação desportista, para me aconselhar melhor.
Tenho amigas que lá vão, e estão a ter óptimos resultados.
E eu vou ir também...
Irá ser a minha prenda de Natal =)

Tenho de uma vez por todas de cuidar de mim
Ando desleixada, sei vontade de nada....
Esta semana vou tratar do cabelo, vou começar a colocar verniz nas unhas para me ajudar a deixar de roê-las outra vez.
Tenho de urgentemente de tratar de mim.

Obrigada outra vez a vocês todas =)
Beijinhos
Lenah*

7 comentários:

  1. Assim é que é falar :-) Encara estes dias como uma pausa de tudo (mas não abuses muito, ehehhe), vais sentir-te aliviada e vais ter muita ajuda, vais ver :-) Beijinhos e força

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  2. é isso aí lindeza.. cuidando de si melhora a auto-estima, o humor, a vida..rs.. bjokas e uma ótima semana

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  3. ola lenah,
    cuide muito bem de você afinal você é e sempre será a sua melhor companhia
    beijos

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  4. Olá, não desista de você, vc pode, nd é impossível, se a força de vontade está fraca por algum motivo, analise e tome uma atitude. A mudança só será feita se for de DENTRO para FORA e não ao contrário, mente sã, corpo são. Bjos, te desejo tudo d melhor.

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  5. Lenah comece se cuidando e se amando, depois disso vem todo o resto, incluindo o emagrecimento.
    Força querida!

    beijo beijo

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  6. é isso mesmo, tens que lutar por ti!
    força, querida.
    beijocas*

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Olá queridas =)
Cada comentário vosso me dará mais força para esta luta
Por isso comentem muito

Beijinhos
Lenah

Voltem Sempre e Não se esqueçam de Comentar :)

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